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电脑护眼模式怎么设置? 电脑保护眼睛定时休息的设置教程

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电脑是广大人民的最爱,不但是强有力的办公助手,也是大家休闲娱乐的地方,但长时间看电脑会对人们眼睛造成一定的伤害,如何爱护自己的眼睛,这里我推荐安装眼睛护士,该软件可以会定时提醒您,该休息了,也可以设置护眼背景哦!

1、下载眼睛护士。

2、点开安装包,按步骤安装。完成后是这样滴。

3、安装完后,桌面会出现个矩形的图案(红色方框内)

4、右击,就击设置,(红色方框内)

5、普通设置:开启 系统启启动后运行,显示程序托盘图标和时间浮动界面

6、休息设置:设置休息时间间隔和长度,这里我设置45分钟,5分钟,是否强制执行这个看个人的自制力,如果开启,将会强制电脑休息,

7、小间隔休息设置:每隔一段时间会提示您:多眨眼睛,显示内容也可以自己设置。

8、增强功能:护眼设置,亮度调节,定时关机/体眠,眼保健操,自动节能和锁定,屏幕关灯

9、休息提醒功能是这样滴……如果想快速结束休息倒计时,可以点击右下角的锁即可解锁(这种做法不提倡,因为失去安装该软件的意义)。

10、小间隔休息提醒功能是这样滴……

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