手机，应如何正确使用

随着现在社会的加速前进，手机成为我们生活中必不可少的使用工具，无论在我们日常的使用中和学习中，都起到了重要的作用。手机是现代人必备的通讯工具，我们身在何处，都离不开手机对我们的帮助，看起来方便，如果我们使用手机不当，可能会产生不利的后果，对健康不利，我们应如何正确使用手机呢？

操作方法

• 01

  注意分寸应该使用手机时，我们应该掌握应该在什么时候使用，不应该在上课时掏出手机看起来，会影响到我们的学习，不应该在拥挤的人群、喧哗的街道中目不转睛地浏览手机，稍不注意，可能会有生命安全，应该注意使用的目的和场所。

  
• 02

  尽量不要提高手机的声音使用手机，如果声音太高，会严重影响到我们的耳膜，对耳朵造成严重的危害。无论在听歌，尤其是用耳机听歌时，我们应降低手机的声音，同时，应尽量不要用耳机听歌，我们接听电话时，不要把手机调到扩音中，学会正确使用手机。

  
• 03

  不沉迷游戏用手机看视频、新闻，这是很好的娱乐，殊不知，许多人在手机中获得的不是这些，在手机中玩游戏，游戏对我们的眼睛、身心都会产生巨大的危害，长时间，我们会对手机产生一种不好的依赖感，沉迷游戏会耽误我们的学习，应该正确对待手机。

  
• 04

  查找资料活到老学到老，我们每一个人都是学者，有许多问题不懂。作为学生的我们，可以通过手机查找我们不会的问题，帮助我们解答了疑难，获得了快乐，作为工作中的我们，可以通过手机获取许多外面我们不知道的知识，开扩我们的视野。

  
• 05

  慎交朋友手机的不断改进，越来越发达，让我们在手机这个通讯工具中肯让会结交了许多四面八方的朋友，可能是认识的人，可能是不认识的人。手机只是一个给我们提供便利的工具，手机上的一些东西是虚拟的，一些手机中的好友，不认识，不要轻信，谨慎交朋友。

  
• 06

  不要长时间看手机手机中的辐射能力，对我们的健康产生了巨大的危害，尤其是我们的眼睛，由于长时间进出看手机，对视网膜产生不利，应制定一项规定，规定每天看手机最多不要超过多长时间。

  

特别提示

养成良好的习惯，正确使用手机会使我们受益。

健康使用手机，相信我们一定会做到。